-
पचनास मदत करणारे व पचन बिघडवणारे अन्न (सुदृढ पचन व गुदद्वार आरोग्यासाठी आहारातील Do’s & Don’ts)
आयुर्वेदानुसार शरीरातील बहुतेक आजारांची सुरुवात पचन बिघडण्यापासून होते. योग्य पचन न झाल्यास बद्धकोष्ठता, गॅस, जळजळ आणि पुढे मूळव्याध, फिशर व भगंदरसारखे गुदद्वार विकार उद्भवतात. आपण दररोज काय खातो, याचा थेट परिणाम आपल्या आतड्यांवर आणि मलविसर्जनावर होतो. काही अन्नपदार्थ पचन सुधारतात, तर काही अन्नपदार्थ पचन अधिक बिघडवतात. हा ब्लॉग इंग्रजीमध्ये वाचण्यासाठी येथे क्लिक करा :Foods That…
आयुर्वेदीय आहार
Recent Posts
Categorise
Tags
anorectal disorders Anorectal Health Ayurveda Ayurvedic lifestyle Ayurvedic Remedies Ayurvedic treatment Bowel Health Constipation Digestion Digestive Health digestive health Ayurveda Dincharya Fissure Fissure care Fistula Gut Health gut health Ayurveda Healthy digestion holistic health Natural Healing Panchakarma Piles Piles prevention Piles Treatment Shukratara Ayurved Shukratara Ayurved Nashik आयुर्वेद आयुर्वेदिक उपचार आयुर्वेदिक जीवनशैली निरोगी जीवनशैली नैसर्गिक उपचार नैसर्गिक उपाय पंचकर्म पचन पचन आरोग्य पचनशक्ती पचनसंस्था पाइल्स पाइल्स उपचार फिशर फिशर उपचार बद्धकोष्ठता मूळव्याध व्यायाम शुक्रतारा आयुर्वेद
